Efter att dragits med en jobbig förkyldning i över en vecka har träningen fått utebli. Kan lova att jag nästan klättrat på väggarna, fy vad jobbigt det har varit! Men nu är jag tillbaka på gymmet igen :) Det känns! Kondition är en färsk vara som man säger.. Körde en timme idag, imorgon blir det body combat och det är något att se fram emot! Fullt ös kan man säga! Hade jag gått på ett sådant pass för några månader sedan hade jag inte klarat av det, det är jag helt hundra på,för man måste verkligen ha hyffsad kondis för att klara av body combat!

Köpte proteinpulver förra veckan, speciellt framtaget för tjejer. Det innehåller rosenrot och är för kvinnor som tränar, verkar super! Köpte med hallon/lime smak, och jag tycker att den är helt okej! :)

Har köpt den främst för återhämtning, men också för att ha något att ta innan träning..

Måste verkligen köpa mig lite nya toppar att träna i , för de jag har nu sitter som tält ;) Det är positivt!

Nu ska jag kika på Jersey Shore!

Just nu står jag och steker LCHF kokospannkakor, det ska bli spännande att smaka dem!

Har ju tänkt haka på denna diet, det verkar vara en väldigt bra metod, men jag är lite skeptisk.

Eller mer kanske , att det känns så konstigt att äta så mycket fett. Jag börjar lite smått nu denna vecka, sen får vi se. Har iallafall drastiskt dragit ner på kolhydrater, och hoppas att det ska vara tillräckligt..

Igår var jag ju som sagt på bodypump, och kan säga att det inte alls var så jobbigt som jag trodde att det skulle vara ! :) Det betyder ju att jag blivit starkare! Så nästa pass lägger jag på lite mera vikter på stången.

Roligt när man ser resultat.

Idag blir det ingen träning, känner att jag måste låta kroppen få vila. Har ju tränat ganska många dagar i rad nu, och det är viktigt att låta kroppen få återhämta sig!

Men nu ska jag återgå till pannkakningsstekningen ;P

Härliga Måndag, haha :) veckans tråkigaste dag och att det spöregnar ute gör ju inte saken bättre..

har plockat å donat hela förmiddagen, vikt tvätt å plockat in. Inte världens roligaste göra men det är ju ett måste.

Nu dricker jag en smoothie och ska snart trampa iväg mot gymmet. Blir bodypump idag med Bella =)

Längesen nu, får sån otrolig träningsvärk efteråt , kan knappt gå ibland! Värst var det ju i början men det blir ju bättre..

Ohh jag är så glad ! Vunnit på tradera, en jättefin friis & company väska, och en klänning.

Betalade inte mycket för dem, verkligen fynd =)

Jag har gått med funderingar att börja skriva mer om min träning i bloggen, och mina tankar kring det. 
Jag ångrar inte en sekund att jag tog tag i träningen igen, jag mår super! Tränade hela hösten, men hade några månaders uppehåll. Började i Mars igen, och hållt på sen dess.

Har tränat minst en timme varje dag, hela veckan, och det är såå kul! Ser absolut inte träningen som ett måste ,utan jag längtar till den! Idag har jag haft en vilodag, men imorgon blir det gymmet igen. Kör mycket kondition, och kombinerar det med styrka och pass. På Söndag blir det först zumba på förmiddagen, på kvällen box, kommer bli grymt kul!

I början var det tufft att hitta både en balans å motivation i träningen, men jag har lyckats hålla det på en bra nivå.

Jag har långsiktiga mål , och jag vet att jag kommer att lyckas! :)

Ha en bra helg! =)

Jaha, då har mamma & co farit till varmare destinationer i två veckor.

Agnes (hunden)är ganska lätt att ha å göra med, men det är riktigt jobbigt när hon skäller, för det gör hon åt precis allt!

Vi bor ju i lägenhet så en tidsfråga innan grannarna kommer & klagar. Men,  får hoppas att det inte plingar på dörren & en arg surkärring står där och är skogstokig. Hehe :P

Idag gjorde jag & M ett tappert försök att ta bilen & åka genom Mora. Det fick vi ångra. Fyfan vad bilar!

Inge roligt alls. Satt mest och sura och satt och funderade på hur fan turister kör. Det är ju detta som man inte gillar med vasaloppet, trafiken! Suck.

Imorgon har jag planerat att traska ner på stan & införskaffa en ansiktskräm och annat tjaffs.

Nej duschen nu , sen Wallander!

Hejs

För den årliga pesten! (Vasaloppsveckan) nej då, men jag kan erkänna att jag inte alls är förtjust i denna "folkfest" med bilkaos, människokaos för den delen också, priserna höjs & man håller sig för mestadels hemma. Okej, jag kan tycka att det gynnar våran lilla stad, men ändå. Jobbigt är det! Får väl stå ut , har ju inget annat val :P

Idag jobbade jag lite i affären, M och Kevv kom runt 5,så for jag till statoil & lämnade in ett paket som skulle skickas. Bara från tuvan tog det ca 20 minuter att komma till kristineberg med bil!!

Nu kikar Kevin och M på film, jag sitter med en kaffekopp men ska snart ut på kvällspromenad med Klara.

Imorgon kommer även mammas hund Agnes hem till oss och ska vara här i två veckor när mamma och familjen är i Thailand. Avundsjuk? Det kan ni skriva upp! Sol , värme och bad, vem tackar nej till det i denna eviga kyla som aldrig verkar ta slut! Jaja , jag får väl nöja med mig med att länga till sådant..

I helgen blir det ev. en tripp till Borlänge med pappsen. Måste köpa lite grejer till bilen, så då åker vi till biltema. Billigast ;P

Promenad nästa!

I fredags ringde jag gymmet och tog upp mitt medlemsskap & kände mig peppad till max att jag skulle börja träna nu i Måndags. Jo tjena, nu har man halsfluss & käkar pencellin. Så jävla surt, känner mig irriterad på mig själv att just precis nu skulle man få halsfluss !? Har inte varit sjuk på snart ett år! Snart ryker dessa halsmandlar, för faktiskt så brukar jag få detta minst en gång per år, ett tag var det hemskt då man hade halsfluss var tredje månad!

Ringer upp till sjukan till veckan och bokar en tid för att diskutera det.

I helgen blev det utgång, en riktigt rolig kväll! Men, dagen efter var verkligen ingen hit. Aldrig mer tre apor säger jag bara! Får hålla mig till mer osöta viner ;P

Ja annars då. Livet känns emellanåt helt åt helvete men måste rycka upp mig. Jag har insett att jag inte tänker låta andra personer i mitt liv dra ner mig så på botten! Det är slut med det nu.

Grubblandet ska inte få ta över min vardag nått mera! Ingen annan än du själv kan ta tag i saker & ditt liv!

Jag måste släppa vissa saker, och tyvärr kommer det göra ont. Men, sånt är väl livet, right?

Nog om det. Ska försöka bli frisk så fort som möjligt, för sjuk vill jag inte vara!

Never give up!

Är alldeles dagvild, men jo visst är det Tisdag. Nyss hemkommen från "stan". Åkte ner med Carro, jättekul att få träffa dig gumman! Kikade lite i affärer, fikade & pratade. Mötte Karlsson också som skulle på cubus å kolla på jacka ^^,

Nu ska man väl göra någon form av mat, sen plocka å fixa lite här hemma. Vi har tvättat överdragen till soffan idag så alla kuddar och dynor ligger ute på balkongen på vädring,och av någon konstig anledning tycker katterna det är skitkul och leker kurragömma under plädarna vi lagt över resten av soffan :P

Hej svejs!

Jag är så otroligt trött på denna vintern nu, usch tvi & blä! Jag är trött på mörker,snö & kyla. Detta tar kål på mig.

Blir så omotiverad till nästan allt, kroppen går i ide & jag känner mig nere.

Värme och sol, det är det som jag behöver nu! Spyr på det här snart..

Annars då? Dagen har varit rätt så seg. Gått ut med Klara och tvättat.Typ.Sökt lite jobb.

Pluggat lite körkort. Har ett program på datorn här hemma som jag sitter vid, helt okej!

Men skulle behövt åka på körskolan, blir nog en sväng dit imorgon!

Ikväll ska jag iallafall övningsköra med pappa, och handla.

Hörs hej!

Godmorgon!

Sitter och kikar när Kevin spelar tv spel, vi ska snart äta frulle. Dagis hade planeringsdag just idag, så typiskt!

Så syrran / faster får rycka in!Men inte gör det mig något (:

Katterna har just fått en mums frukost; tonfisk! Alla tre satt dom och åt tillsammans!

Ska ner på stan senare idag, när M kommit hem, fixa lite ärenden, hämta min post hos mamma..

En alldeles vanlig Måndag helt enkelt ;P

Missarna får frukost <3

Under de närmsta tre åren har jag varit med om ganska mycket.

Svek, lögner & falsk vänskap är några av de saker som jag helst vill radera ur mitt minne.

Ibland undrar jag verkligen hur jag har orkat med allt som hänt. Jag är en sådan person som vill vara alla till lags, och är väldigt känslig. Jag tänker och grubblar alldeles för mycket.

När det inte blir som jag har tänkt mig blir det jobbigt.

Men det jag har lärt mig av det som hänt, är att man KAN inte rädda världen, vara alla till lags och att alla ska tycka om en. Det blir ibland inte som man tänkt sig, och man måste kunna leva med det!

Sitter nu och kikar tv, ska snart dra med mig karln ut på en promenad. Katterna ligger och sover nu , alla tre i samma rum :) Det har gått bättre än förväntat, fortfarande är det lite läskigt med allt nytt men rädslan börjar sakta gå över till nyfikenhet! Dom kommer vara vänner om några dagar det är jag helt hundra på :)

Har hunnit dammsuga & torka golven också, skönt!

Härligt väder är det också, passa på att ta vara på solen (=

Nu är vi hemkomna efter en dag i rättvik. Var som sagt på furutorp men plånboken tillät ingen shopping, buhuu :(

Efter det åkte vi och hämtade lilla Morven, var lugn i transportburen på vägen hem, men efter ett tag började hon jama som en took! Hela vägen hem till Mora.. Huh.

Väl hemma var katterna såklart nyfikna på den nya familjemedlemmen, de skulle fram till buren men det blev en del fräsande och morrande. Så ställde in Morven i sovrummet. Nu ligger hon & M och tar en tupplur. :)

Idag händer väl inget speciellt. Bekanta sig med lilla Morven =)